8 Estratégias de Como lidar com pessoas que querem tudo do jeito delas

Você já se encontrou em uma situação em que alguém insiste em ter tudo do jeito dela? E por mais que tentemos falar e explicar nosso ponto de vista, nunca estão dispostas a aceitar uma opinião diferente da sua. Esse tipo de comportamento pode ser desgastante e causar conflitos nas relações pessoais e profissionais. Neste artigo, vamos explorar estratégias para lidar com pessoas que querem tudo do jeito delas e te ajudar a conviver melhor com elas.

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Pessoas que querem tudo do jeito delas

É importante entender que, muitas vezes, não se trata apenas de teimosia, mas sim de uma insegurança profunda. Pessoas inseguras geralmente precisam constantemente de validação sobre suas opiniões e pensamentos para se sentirem seguras em relação à sua identidade. Ter sempre a razão é uma forma de garantir essa segurança.

Além disso, essas pessoas também podem ter uma necessidade de controle excessiva, o que também está relacionado à insegurança. Ao tentar controlar o que os outros pensam e dizem, elas evitam que opiniões diferentes possam abalar sua autoimagem e seu sistema de crenças.

Por que essas pessoas parecem não ouvir os outros?

Muitas vezes, quando tentamos expressar nosso ponto de vista para pessoas que querem tudo do jeito delas, parece que elas simplesmente não nos ouvem. Isso pode acontecer porque é difícil para elas integrar novas ideias e perspectivas. Mesmo que elas tenham escutado o que falamos, elas não estão dispostas a considerar outras opiniões, pois isso pode ser interpretado como uma ameaça à sua autoestima.

Enquanto nós tendemos a refletir sobre o que os outros nos dizem e avaliar se aquilo faz sentido dentro do nosso sistema de crenças, pessoas inseguras simplesmente desconsideram qualquer informação que possa desafiar seu modo de pensar.

Onde esses conflitos podem surgir?

Os conflitos com pessoas que querem tudo do jeito delas podem surgir em diversos contextos, como:

• Relacionamentos: em relacionamentos amorosos, discussões constantes podem desgastar a relação e levar à frustração de um dos parceiros, que sempre se vê obrigado a concordar com o outro.
• Ambiente de trabalho: lidar com esse tipo de pessoa no ambiente profissional pode ser especialmente desafiador, principalmente se ela for seu chefe e impuser constantemente suas opiniões. Muitas vezes, isso leva à insatisfação dos colaboradores e pode até resultar em pedidos de demissão.
• Família: conflitos desse tipo também podem ocorrer entre membros da família. Adolescentes, em particular, podem defender suas ideias e opiniões de forma intensa para evitar sentimentos de insegurança. Isso pode gerar um desgaste na dinâmica familiar que precisa ser abordado com paciência e orientação adequada.

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8 Estratégias para lidar com pessoas que querem tudo do jeito delas

Conviver com pessoas que querem tudo do jeito delas não é fácil, pois elas raramente estão dispostas a serem contrariadas e farão de tudo para impor suas opiniões. No entanto, existem algumas estratégias que podem ajudar a minimizar os conflitos:

1. Ouça atentamente

Ouça atentamente o que a pessoa tem a dizer. Tente entender o ponto de vista dela e mostre que você está interessado em ouvir.

2. Seja flexível

Tente encontrar um meio-termo que seja satisfatório para ambas as partes. Seja flexível e esteja disposto a ceder.

3. Seja assertivo

Se a pessoa estiver sendo irracional ou agressiva, seja assertivo e defenda seu ponto de vista. Não tenha medo de dizer não.

4. Mantenha o bom humor

Tente manter o bom humor e fazer piadas para aliviar a tensão. Isso pode ajudar a pessoa a relaxar e a ser mais receptiva.

5. Utilize uma linguagem tranquila

É importante se comunicar de forma calma e tranquila ao expressar suas opiniões e ideias. Evite interromper a outra pessoa e ouça atentamente o que ela tem a dizer. Isso evita que ela se sinta atacada e permite uma comunicação mais saudável.

6. Cultive a paciência

Lidar com pessoas que querem sempre ter a razão pode ser frustrante, mas perder a calma só reforçará a ideia delas de que estão certas. Respire fundo, conte até dez e evite um conflito maior. Quando estiver mais calmo, retome a conversa de forma pacífica.

7. Desenvolva a inteligência emocional

A inteligência emocional é uma ferramenta poderosa para lidar com pessoas assim. Ela envolve a capacidade de identificar, entender e gerenciar as emoções, tanto as suas quanto as da outra pessoa. Ao conseguir gerenciar suas emoções e compreender as emoções da pessoa, é possível levar a discussão para um terreno mais tranquilo.

8. Faça perguntas

Uma estratégia eficaz para mostrar a essas pessoas que elas não são donas da verdade é fazer perguntas que as levem a questionar suas próprias ideias. Por exemplo, pergunte por que elas acreditam naquilo ou como chegaram a tal conclusão. Isso pode fazer com que elas reflitam sobre as ideias do seu sistema de crenças e evita confrontos diretos.

Perguntas Comuns

1. Como faço para não me sentir frustrado? Tente manter a calma e não se deixar levar pelas emoções. Respire fundo e tente manter a compostura.
2. Como posso fazer a pessoa mudar de ideia? Tente entender o ponto de vista da pessoa e mostre que você está interessado em ouvir. Tente encontrar um meio-termo que seja satisfatório para ambas as partes.
3. Como posso ser assertivo sem ser agressivo? Seja assertivo e defenda seu ponto de vista, mas não seja agressivo. Tente manter o tom de voz calmo e use frases como “eu entendo o que você está dizendo, mas…”
4. Como posso manter o bom humor? Tente fazer piadas para aliviar a tensão. Isso pode ajudar a pessoa a relaxar e a ser mais receptiva.
5. Como posso evitar conflitos? Tente encontrar um meio-termo que seja satisfatório para ambas as partes. Seja flexível e esteja disposto a ceder.

Conclusão

Se mesmo aplicando essas estratégias as discussões persistirem e os conflitos afetarem sua saúde mental, é importante considerar a possibilidade de se afastar dessas pessoas tóxicas na medida do possível.

Este artigo tem como objetivo fornecer informações gerais e não substitui um diagnóstico ou tratamento profissional. Se você está passando por dificuldades relacionadas a pessoas que querem tudo do jeito delas, é recomendado buscar o auxílio de um psicólogo para receber orientação adequada.